Actus

Lundi 28 novembre 2016, une séance technique exceptionnelle de marche nordique de deux heures a été organisée au bois de Vincennes à l’initiative du Comité départemental de la Retraite sportive du Val-de-Marne (Coders 94) pour les adhérents des clubs de Nogent, Créteil, Maisons-Alfort et Rosny-sous-Bois, club isolé de Seine-Saint-Denis avec lequel le Coders 94 entretient d’excellentes relations. Une soixantaine d’adhérent(e)s ont répondu présent(e)s et tout le monde s’est retrouvé dans la joie et la bonne humeur sous un très beau soleil (accompagné d’un vent glacial) pour travailler la technique gestuelle de la marche nordique en petits groupes… L’échauffement, l’utilisation des bâtons, la position des bras, les étirements n’ont, à partir de maintenant, plus de secrets pour les participants. Cerise sur le gâteau, chacun a pu visualiser et améliorer sa gestuelle grâce à l’utilisation de la vidéo. Cette séance mémorable et appréciée était animée par les animateurs des quatre clubs, sous la direction bienveillante et dynamique de nos deux instructeurs fédéraux : Marie-Françoise Veuillot et Luc Mathieu.