Actus

Le sport chez les seniors, la clé du bien-veillir

Ce n’est un secret pour personne,  le sport c’est la santé… d’autant plus lorsque l’on atteint un certain âge. En effet, les personnes âgées qui pratiquent régulièrement une activité physique ont tendance à vieillir mieux et à vivre plus longtemps. Zoom sur les bienfaits et conseils pour une pratique en toute sécurité. Se remettre au sport à partir de 60 …

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Sport sur ordonnance

L’arrêté du 8 novembre 2018 publié au Journal Officiel (JORF n° 0276 du 29 novembre 2018 texte n° 43 ) …

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Le code de la route évolue…

Bonne nouvelle ! Le code de la route évolue en faveur des piétons et des cyclistes ! Nouveaux panneaux de signalisation, amélioration …

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L’activité physique pour lutter contre Alzheimer

Pratiquer un sport au moins deux fois par semaine est plus efficace que certains médicaments pour ralentir le déclin cognitif, …

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Sédentarité et inactivité physique

La sédentarité et l’inactivité physique, deux comportements qui peuvent être néfastes pour notre corps, sont à différencier. « La sédentarité » correspond …

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La marche : votre meilleure alliée santé

Diabète, hypertension, arthrose… Le moyen le plus simple pour prévenir et soigner ces maladies est à la portée de tous …

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Passe Navigo à tarif réduit pour tous les retraités du 94 en 2018

Le passe Navigo à moitié prix est entré en vigueur depuis le mois de janvier 2018 pour tous les retraités …

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Pour que la montagne reste un plaisir

Des vacances bien méritées se profilent à l’horizon. Vous allez peut-être vous rendre à la montagne ! Que vous pratiquiez …

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Allergies

Dans plusieurs régions comme le Nord-Ouest et le Sud, le risque d’allergie sera très élevé pendant plusieurs semaines. Les allergiques le …

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AVC, ayez les bons réflexes !

Mieux organisée, plus technique, la prise en charge des accidents vasculaires (AVC) a beaucoup progressé. Mais pour en bénéficier encore …

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Création d’une section multi-activités adaptées

Dans le prolongement du concept Sport, Senior, Santé, développé par la Fédération française de la retraite sportive, Jean-Louis Archambeau, Président …

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