Actus

Message du président de la RSN

Bonjour à toutes et tous,   J’ai suivi hier, l’intervention du Premier Ministre. J’en ai retenu les conclusions et préconisations suivantes : L’île-de-France classée en zone « rouge » est la région la plus marquée de notre pays selon les critères définissant la circulation du virus et la tension hospitalière. Il est recommandé de conserver la plus grande prudence et de ne …

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Bouger chez soi

Les conseillers techniques de la Fédération se mobilisent pour vous encourager à faire des exercices chez vous en mettant à …

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Solidarité

Chères Adhérentes et Chers Adhérents, En ces heures difficiles pour notre pays, les préconisations gouvernementales de « confinement » ont pour conséquence …

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Arrêt des activités

Compte tenu des décisions et recommandations annoncées par le Président de la République le jeudi 12 mars 2020, j’ai pris …

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Coronavirus, comment vous tenir informé(e)s

Consultez régulièrement les sites officiels, constamment tenus à jour : > www.gouvernement.fr/info-coronavirus > santé publique France, notamment pour connaître la situation …

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Le sport chez les seniors, la clé du bien-veillir

Ce n’est un secret pour personne,  le sport c’est la santé… d’autant plus lorsque l’on atteint un certain âge. En …

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Sport sur ordonnance

L’arrêté du 8 novembre 2018 publié au Journal Officiel (JORF n° 0276 du 29 novembre 2018 texte n° 43 ) …

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Le code de la route évolue…

Bonne nouvelle ! Le code de la route évolue en faveur des piétons et des cyclistes ! Nouveaux panneaux de signalisation, amélioration …

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L’activité physique pour lutter contre Alzheimer

Pratiquer un sport au moins deux fois par semaine est plus efficace que certains médicaments pour ralentir le déclin cognitif, …

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Sédentarité et inactivité physique

La sédentarité et l’inactivité physique, deux comportements qui peuvent être néfastes pour notre corps, sont à différencier. « La sédentarité » correspond …

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La marche : votre meilleure alliée santé

Diabète, hypertension, arthrose… Le moyen le plus simple pour prévenir et soigner ces maladies est à la portée de tous …

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