Message du Président
Bonjour à toutes et à tous, Je souhaite vous apporter quelques nouvelles sur les activités de la RSN. Tout d’abord, je tiens à remercier l’engagement des animateurs et accompagnateurs qui essayent de maintenir les activités malgré les contraintes sanitaires telles que le nombre d’adhérents pouvant participer à ces activités. Soyez indulgents si vous rencontrez des difficultés pour vous inscrire. La …
En savoir plusBouger chez soi
Les conseillers techniques de la Fédération se mobilisent pour vous encourager à faire des exercices chez vous en mettant à …
En savoir plusCoronavirus, comment vous tenir informé(e)s
Consultez régulièrement les sites officiels, constamment tenus à jour : > www.gouvernement.fr/info-coronavirus > santé publique France, notamment pour connaître la situation …
En savoir plusLe sport chez les seniors, la clé du bien-veillir
Ce n’est un secret pour personne, le sport c’est la santé… d’autant plus lorsque l’on atteint un certain âge. En …
En savoir plusSport sur ordonnance
L’arrêté du 8 novembre 2018 publié au Journal Officiel (JORF n° 0276 du 29 novembre 2018 texte n° 43 ) …
En savoir plusLe code de la route évolue…
Bonne nouvelle ! Le code de la route évolue en faveur des piétons et des cyclistes ! Nouveaux panneaux de signalisation, amélioration …
En savoir plusL’activité physique pour lutter contre Alzheimer
Pratiquer un sport au moins deux fois par semaine est plus efficace que certains médicaments pour ralentir le déclin cognitif, …
En savoir plusSédentarité et inactivité physique
La sédentarité et l’inactivité physique, deux comportements qui peuvent être néfastes pour notre corps, sont à différencier. « La sédentarité » correspond …
En savoir plusLa marche : votre meilleure alliée santé
Diabète, hypertension, arthrose… Le moyen le plus simple pour prévenir et soigner ces maladies est à la portée de tous …
En savoir plusPour que la montagne reste un plaisir
Des vacances bien méritées se profilent à l’horizon. Vous allez peut-être vous rendre à la montagne ! Que vous pratiquiez …
En savoir plusAllergies
Dans plusieurs régions comme le Nord-Ouest et le Sud, le risque d’allergie sera très élevé pendant plusieurs semaines. Les allergiques le …
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