Le sport chez les seniors, la clé du bien-veillir
Ce n’est un secret pour personne, le sport c’est la santé… d’autant plus lorsque l’on atteint un certain âge. En effet, les personnes âgées qui pratiquent régulièrement une activité physique ont tendance à vieillir mieux et à vivre plus longtemps. Zoom sur les bienfaits et conseils pour une pratique en toute sécurité. Se remettre au sport à partir de 60 …
En savoir plusSport sur ordonnance
L’arrêté du 8 novembre 2018 publié au Journal Officiel (JORF n° 0276 du 29 novembre 2018 texte n° 43 ) …
En savoir plusLe code de la route évolue…
Bonne nouvelle ! Le code de la route évolue en faveur des piétons et des cyclistes ! Nouveaux panneaux de signalisation, amélioration …
En savoir plusL’activité physique pour lutter contre Alzheimer
Pratiquer un sport au moins deux fois par semaine est plus efficace que certains médicaments pour ralentir le déclin cognitif, …
En savoir plusSédentarité et inactivité physique
La sédentarité et l’inactivité physique, deux comportements qui peuvent être néfastes pour notre corps, sont à différencier. « La sédentarité » correspond …
En savoir plusLa marche : votre meilleure alliée santé
Diabète, hypertension, arthrose… Le moyen le plus simple pour prévenir et soigner ces maladies est à la portée de tous …
En savoir plusPasse Navigo à tarif réduit pour tous les retraités du 94 en 2018
Le passe Navigo à moitié prix est entré en vigueur depuis le mois de janvier 2018 pour tous les retraités …
En savoir plusPour que la montagne reste un plaisir
Des vacances bien méritées se profilent à l’horizon. Vous allez peut-être vous rendre à la montagne ! Que vous pratiquiez …
En savoir plusAllergies
Dans plusieurs régions comme le Nord-Ouest et le Sud, le risque d’allergie sera très élevé pendant plusieurs semaines. Les allergiques le …
En savoir plusAVC, ayez les bons réflexes !
Mieux organisée, plus technique, la prise en charge des accidents vasculaires (AVC) a beaucoup progressé. Mais pour en bénéficier encore …
En savoir plusCréation d’une section multi-activités adaptées
Dans le prolongement du concept Sport, Senior, Santé, développé par la Fédération française de la retraite sportive, Jean-Louis Archambeau, Président …
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